가. 사 업 명 : 문화,건강프로그램 '도심 속 자연에서의 하루'
나. 사업내용 : 신체활동을 통해 심신의 건강을 도모하고, 몸과 마음의 균형을 바로 잡는다.
일상의 긴장과 스트레스에서 탈피하여 건전한 자아의식을 가질 수 있다.
신체활동 기회를 가져 내면의 에너지를 발산할 수 있다
다.기대효과 : 아라뱃길 자전거 도로를 달리며 심신의 편안함을 경험해본다.
스트레스를 해소하고 재충전하는 시간을 가진다.
자신의 건강 상태에 따라 운동 강도를 쉽게 조절할 수 있다.
라. 대 상 : 센터 내 입소학생
마. 기 간 :2022년 05월 15일 (11:00~17:30)
바. 장 소 : 4층 프로그램실